（人體濕氣是如何形成的？）

　　人體內的濕,大都由以下兩個(gè)方面造成的：第一是經(jīng)絡(luò )不通.第二是身體內陽(yáng)氣不足.經(jīng)絡(luò )不通,大都是因為過(guò)食垃圾食物；陽(yáng)氣不足,是過(guò)食冷飲啤酒.同時(shí),猛吹空調均是造成經(jīng)絡(luò )不通以及陽(yáng)氣不足的重要原因緣由。

　　第一點(diǎn)：經(jīng)絡(luò )不通。主要是因為吃了大量的垃圾食物。由于垃圾食物中,含有人體無(wú)法合成以及代謝的加加劑,雖則就食物的個(gè)別而言,增加劑的含量很低,可是,人如果恒久食用,就會(huì )在體內形成積累,到一定程度,我們體內就會(huì )形成垃圾聚積,障礙我們經(jīng)絡(luò )的暢通.同時(shí),炎天,外界酷熱,大天然正本是讓我們在這個(gè)季節蒸騰一下,出出汗,將體內的毒素以及垃圾代謝出來(lái),但我們空調一吹,好嘛,垃圾被堵在體內出不來(lái)了,等到了夏季一進(jìn)補,內熱更是無(wú)處宣泄,人必得大病我們來(lái)看中醫的時(shí)候,經(jīng)常會(huì )聞聲中醫師提到濕重,大概冷濕重這個(gè)詞.良多病人百思不得其解,問(wèn)大夫,大夫也沒(méi)時(shí)候解答你的需求解問(wèn)的標題問(wèn)題.何謂濕呢你上網(wǎng)一查,那些中醫名詞,搞得你是一頭的霧水,不看不曉得,看了也照舊不知道.那么我們到底若何了解濕這個(gè)現象或癥狀呢?

　　中醫把”風(fēng)、熱、寒、濕、燥、火”,稱(chēng)為”六淫”.

　　別的的幾個(gè)字,各人很好理解,這里就紛歧一論述了.我們單來(lái)講說(shuō)”濕”這個(gè)字.為什么夸大這點(diǎn)呢?因為現代的生活體例,使得體內寒濕重的人太多太多了.而且,在中醫里,治濕是最難的.因為它先要通經(jīng)絡(luò ),然后躲寒,然后運動(dòng).這三項可都是慢功,以是說(shuō)治濕難.那各人會(huì )問(wèn)了,說(shuō)了半天,什么是濕呢?我們向外看,可以從大天然中找到這種征象：我們再向內看,也能從本身的身體中找到響應的情況來(lái).在夏天,各人一定履歷過(guò)桑拿天吧?水處于處境尷尬的狀態(tài),逗留在半空中,潮濕水平很大,人很難熬難過(guò),這就是大天然中的”濕”.還有一種氣候征象,是”霧霾”天色,環(huán)境也有點(diǎn)近似.濕,常常以及濁接洽在一同,讓人感覺(jué)恍惚一團不清,尤其是”霧霾”氣候,更是體現出濁。