（如何防止黃梅天濕氣入侵？）

　　在許多時(shí)候，很多人都會(huì )有個(gè)感受，入梅后開(kāi)窗通風(fēng)，整個(gè)房間會(huì )彌漫悶熱，潮濕的空氣，人反而就覺(jué)得難受。

　　氣象學(xué)家說(shuō)，黃梅天相對濕度大，氣溫高，但風(fēng)速又“步履緩慢”，會(huì )導致通風(fēng)風(fēng)不通，人體覺(jué)得難受，但是在梅雨季節什么時(shí)候開(kāi)窗通風(fēng)比較合適，這是大有研究的。室外高濕度的空氣進(jìn)入室內，不僅人體感到悶熱難當，而且也會(huì )助長(cháng)細菌等微生物的滋生。清晨太陽(yáng)未出的時(shí)候，渾濁空氣沉積在地表底層，開(kāi)窗反而會(huì )導入不干凈的空氣，對人體健康造成不利。要盡量利用傍晚室外濕度最低的時(shí)段開(kāi)窗通風(fēng)，也可以經(jīng)常利用除濕機來(lái)去除空氣中的濕氣，降低室內的濕度。

　　據醫學(xué)專(zhuān)家說(shuō)，現在很多人體內都會(huì )有濕氣，濕氣重，有人頭脹頭痛，有人面色晦暗，容易困倦和無(wú)力，整天提不起精神，有人關(guān)節風(fēng)濕痛，有人胸悶，吃飯不香。

　　“濕”分內濕和外濕，內濕一大原因是因為飲食過(guò)于油膩，嗜酒，然后吃了太多的冷飲。所以，在黃梅天中，合理飲食也是非常重要的。其實(shí)有些蔬菜水果是非常好的除濕良藥，比如冬瓜，玉米須，西瓜，綠豆等，都具有一定的利水、除濕或清熱功能，可以在夏季有意識的挑選食用。這些都是祛濕的良藥~

　　此外，適量的運動(dòng)，合理的生活起居，保持心情愉快也是必不可少的！

　　當然在黃梅天，最快的祛濕方式，就是借助小機器—除濕機。安詩(shī)曼除濕機就是一個(gè)很好的選擇，在國內除濕機領(lǐng)域，已經(jīng)占據數一數二的地位。除濕效果顯著(zhù)，在黃梅天不要怕。

　　安詩(shī)曼致力于為追求品質(zhì)生活的人們提供舒適的生活環(huán)境，讓千萬(wàn)家庭享受健康安心的生活。