（回南天防潮除濕這樣做）

　　春天到，氣溫升，在一邊欣賞著(zhù)春景無(wú)限好的同時(shí)，廈門(mén)的小伙伴們卻常常被濕魔法“回南天”深深地傷害著(zhù)。墻壁“出汗”、玻璃可以寫(xiě)字、衣服永遠晾不干、鋪滿(mǎn)報紙的走廊、就連被子也是濕的……家里太濕，輕則容易讓人摔倒，重則引發(fā)多種疾病。那么回南天如何防潮呢？有什么小竅門(mén)呢？下面就介紹幾種處理方法。

　　A防潮篇

　　夜間和清晨，相對于大白天而言，室外水汽更加充足，所以應該重點(diǎn)防范。

　　●關(guān)閉門(mén)窗：早晚關(guān)窗防止水汽滲透，特別需要關(guān)閉朝南和東南的窗戶(hù)，否則水汽就會(huì )侵入屋里。如果想要空氣流通，可以利用中午短時(shí)間開(kāi)窗通風(fēng)。

　　●鹽水拖地：拖地時(shí)，在溫水里加入鹽巴，注意擰干拖把之后再拖地。另外，可以打開(kāi)空調的“除濕”功能，或者使用除濕機保持室內干燥。

　　●衣服防潮：衣服除了可以將活性炭等放進(jìn)衣柜內，還可以利用紗布袋包住干茶葉，分置衣柜各處，不僅能去除霉味，還能讓衣物散發(fā)陣陣茶香，既環(huán)保又簡(jiǎn)單。當然，衣柜門(mén)關(guān)閉好很重要。

　　●家電保護：在回南天時(shí)，應提高家電的使用頻率，因為家電在運行時(shí)會(huì )產(chǎn)生熱量，可以有效地驅散濕氣。如果長(cháng)時(shí)間不用的電器，最好每天通電一兩次。注意，回南天使用電器時(shí)，要保持電源插頭、插座和開(kāi)關(guān)干燥。

　　室內潮濕還是需要一臺安詩(shī)曼除濕機在室內運行保護家中家具等用品，不讓潮濕侵擾生活。

　　B健康篇

　　潮濕天氣不僅讓墻壁冒汗，也容易導致人感冒、過(guò)敏、風(fēng)濕等問(wèn)題，健康生活不容忽視。

　　●加強鍛煉：運動(dòng)有益健康，我們應根據自身體質(zhì)，選擇適宜的鍛煉項目，如散步、慢跑、打球等，或到近郊、風(fēng)景區去春游，增強身體素質(zhì)，減少疾病的發(fā)生。

　　●注意保暖：回南天，天氣潮濕多霧，容易引發(fā)風(fēng)濕病、關(guān)節痛、肌肉痛等，日常生活中應注意保暖。

　　●保持衛生：潮濕的天氣容易導致濕疹、腳氣等皮膚疾病，所以不僅要注意居住環(huán)境的清潔問(wèn)題，還要保持良好的個(gè)人衛生習慣。

　　C飲食篇

　　回南天濕度高，容易滋生細菌，所以我們應注意飲食問(wèn)題，防止出現過(guò)敏、腹脹、體倦等不舒服現象，影響正常生活。

　　●多吃：三餐中，可以多吃一些健脾益氣、祛濕養胃的食物，如玉米、扁豆、薏米、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)等。

　　●少吃：不宜多吃熱帶水果和海鮮類(lèi)食物，比如蝦蟹、芒果、榴蓮等濕熱、滯膩之物。